منتدى الكومي
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك وشكرا

إدارة المنتدى

منتدى الكومي


 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin - 203
 
عمر القعير - 120
 
الكبير - 18
 
شهر اد - 14
 
اسامه الكومي - 10
 
ahmed elkomy - 6
 
mfawzih - 6
 
البلوشي - 4
 
Karim Mongy - 3
 
بيبسي - 2
 
free counters
المواضيع الأخيرة
» !!....رسالة حب تحت مخدة نومها!!!!!!!!
الخميس فبراير 16, 2012 5:22 pm من طرف عمر القعير

» خمسة رعب جامد
الخميس فبراير 16, 2012 4:15 pm من طرف عمر القعير

» جني مسلم ينقذ فتاة من الهلاك عن طريق الماسنجر
الخميس فبراير 16, 2012 3:53 pm من طرف عمر القعير

» طفل احضر تراب الجنة
الخميس فبراير 16, 2012 3:44 pm من طرف عمر القعير

» علم الجرافولوجي ( تحليل خط اليد )
الخميس فبراير 16, 2012 3:39 pm من طرف عمر القعير

» دراسة تثبت علاقة وطيده بين البدانة والصداع النصفي
الخميس فبراير 16, 2012 3:36 pm من طرف عمر القعير

» عـندمآ يصبح لديك آعـدآء
الخميس فبراير 16, 2012 3:34 pm من طرف عمر القعير

» للأسف !!!
الخميس فبراير 16, 2012 3:31 pm من طرف عمر القعير

» عااااجل ومهم معنى كلمة (بيبسي )
الخميس فبراير 16, 2012 3:29 pm من طرف عمر القعير

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 102 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو yeleval فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 386 مساهمة في هذا المنتدى في 148 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 14 بتاريخ الجمعة سبتمبر 17, 2010 8:07 am

شاطر | 
 

 الكولسترول .. الوقاية خير من العلاج

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عمر القعير
عضو برونزي
عضو برونزي



مُساهمةموضوع: الكولسترول .. الوقاية خير من العلاج   الثلاثاء يونيو 29, 2010 6:08 pm

]color=blue]
الكولسترول ((cholesterol هو عبارة عن مادة شمعية بيضاء اللون طرية الملمس عديمة الطعم والرائحة وتتواجد في الدم وأجزاء كثيرة ومتفرقة من الجسم. تحتاج أجسامنا إلى الكولسترول لتعمل بشكل طبيعي ويستخدم أيضا في بناء الخلايا فهو موجود في جدار أو غشاء الخلية في الدماغ والأعصاب والعضلات والجلد والكبد والأمعاء والقلب.

يستخدم الجسم الكولسترول لإنتاج العديد من الهرمونات وفيتامين د وأحماض الصفراء التي تساعد على هضم الدهون. ويحتاج الجسم إلى كمية قليلة من الكولسترول في الجسم لتغطية هذا الاحتياج.

أما الزيادة المضرة في نسب الكولسترول في الدم والجسم تؤدي إلى الإصابة بتصلب الشرايين وهو عبارة عن ترسب الكولسترول في الشرايين بما فيها الشرايين التاجية للقلب وبالتالي تساهم في ضيقها وفي بعض الحالات تؤدي إلى انسدادها مما يسبب أمراض القلب

فوائد خفض الكولسترول:
أفادت العديد من الدراسات أن تقليل مستوى الكولسترول عند من لا يعاني من أمراض القلب يقلل من مخاطر الإصابة بهذه الإمراض ومن بينها الذبحة الصدرية وجلطة القلب والتي قد تؤدي في العديد من الأحيان إلى الموت. وهذا ينطبق أيضا على من يعاني من ارتفاع مستوى الكولسترول وعلى من لديه مستوى كولسترول طبيعي.

فوائد قياس الكولسترول:
يجب على جميع البالغين ابتداء من سن 20 عاما قياس مستوى الكولسترول الكلى في الدم كل 5 سنوات. وإن كان بالإمكان إجراء اختبار للكولسترول الجيد HDL في نفس الوقت فهذا أفضل. الأمر سهل جدا, يتم اخذ عينة من الدم من اليد أو الإصبع تماما مثل تحليل مستوى السكر ولا يجب على الفرد الامتناع عن الأكل أو الصوم قبل هذا التحليل.

في بعض الحالات قد يحتاج الفرد إلى قياس مستوى الكولسترول الضار LDL الذي يعتبر مؤشر كبير لمخاطر الإصابة بأمراض القلب ويعتبر هذا طريق أفضل وأكثر دقة من قياس مستوى الكولسترول الكلي في الدم. ولإجراء هذا الاختبار يجب عليك الامتناع عن الأكل أو الصيام لمدة 9 إلى 12 ساعة قبل أخذ عينة الدم.

ينصح العديد من الأطباء والمتخصصين بقياس مستوى الكولسترول الضار في الحالات التالية:
إن كان مستوى الكولسترول الكلي 240 ملغم / ديسيلتر
إن كان مستوى الكولسترول الكلي 200 إلى 239 ملغم / ديسيلتر وكان لديك على الأقل عاملين قد يعرضانك لخطر الإصابة بأمراض القلب
إن كان مستوى الكولسترول الجيد أقل من 35 ملغم / ديسيلتر
[/colo
r]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الكولسترول .. الوقاية خير من العلاج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الكومي :: المواضيع العامة-
انتقل الى: